10 cosas que me hacen feliz

feliz

Hola, esta vez les traigo un mini post, y es mas bien un jueguito: Haz una lista de 10 cosas que te hagan muy feliz. Reflexiona cuales son esas cosas, recuerda no son personas, son actividades y detalles en tu vida que realmente te hagan feliz.

Aquí te dejo la mia:

  1. Mi cama y dormir
  2. Un smoothie verde por la mañana
  3. Los ruiditos que hace mi gatita al ronronear
  4. La comida casera, sobre todo la que prepara mi mamá
  5. Reír como niña cuando estoy con mis amigas
  6. Apretar las cascaras de limón o de naranja y que el rocio llegue a mi rostro
  7. Enseñar yoga y escribir este blog donde comparto mis experiencias como yogui
  8. Subir fotos de mi día a día a mi cuenta de instagram jajaja
  9.  Preparar comida
  10. Hacer reír a mis amigos, hermanos o a los alumnos que van a mi clase.

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Siempre he dicho que la felicidad es una decisión de todos los días. Es un mantra o un “moto” que eliges y decides proponerte para comenzar un nuevo día. Y esta decisión es la que nos ayuda a afrontar situaciones difíciles. Recuerda que problemas tenemos todos así vivamos en un yate, en medio del océano o tengamos un trabajo de horario demandante, 8 hijos y una hipoteca por pagar. Lo padre de tener problemas es que estos siempre tendrán una solución. Lo importante es darnos cuenta que la decisión de ser feliz es de nosotros, es personal y no corresponde al de a lado.

Y a ti? que te hace feliz???

maestrayogalogo

 

2 respuestas a “10 cosas que me hacen feliz

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